从女性知道自己怀孕的那一刻到胎儿出生，孕妈最担心的就是胎儿发育的问题。毕竟，没有人能通过肚子看出宝宝是否健康。事实上，除了孕期检查外，如果身体出现这些现象，则意味着胎儿发育良好，孕妈不要太担心。
第一个现象:胃口大开。
众所周知，由于孕早期孕吐，许多准妈妈在这个阶段不能吃任何东西。到了怀孕中期，我突然胃口大开。这些主要是因为孕中期孕酮会减少，而甲状腺素的分泌会增加，这将导致体内代谢加快。需要了解的是，孕早期宝宝的增加量将达到每天10克左右，需要从孕妈那里获得足够的营养。因此，孕妈会觉得自己的胃口变好了，对食物越来越感兴趣，这也从侧面说明胎儿发育得更好了。但是，无论是怀孕的哪个阶段，建议孕妈们一定要注意营养的均衡合理性，否则很容易导致宝宝发育不良。
第二个现象:腿部抽筋。
许多怀孕的母亲在早上或晚上发现腿部抽筋。如果你能定期感觉到小腿抽筋，这意味着胎儿发育更快。因为母体中的钙摄入根本无法满足胎儿的需求，所以才会出现目前抽筋的情况。孕期准妈妈需要保证每天摄入1200-1500毫升的钙，平时多吃含钙高的食物。很多孕妈都患有小腿抽筋，因此很难入睡，因此可以让爱人学习按摩，这样可以缓解腿部抽筋的症状。
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第三种现象:正常胎动
正常情况下，怀孕28周会有胎动，这也是宝宝报平安的方式。说明胎儿发育良好，准妈妈也能欣赏到漂亮的胎动。孕妈可以计算胎动。在怀孕28-38周期间，他们将在1小时内进行3-5次胎动，并在12小时内保持30-40次胎动。当然，有些宝宝特别调皮，所以胎动的次数可能会比较多。孕妈的反应很少:发生胎动时，丈夫一摸肚子，宝宝就会停止活动。其实这主要是因为胎儿对准爸爸不熟悉，所以会不想和准爸爸互动。孕妈在胎教的时候要叫老公，这样可以让胎儿和准爸爸的关系越来越亲密。
怀孕期间准妈妈不能只关心胎宝宝的健康，准妈妈的身体也同样的重要。孕期保持良好的心情，可以让胎儿心情更好，不知道各位孕妈知道吗？
