燕窝可以进补！燕窝味甘而平，不燥不腻，不气不寒，适合大多数人食用。孕妇在孕期不宜吃太温或太冷的补品，所以燕窝是最合适的补品！
燕窝可以提高孕妇免疫力！燕窝含有唾液酸，能提高免疫力，有效阻挡病毒和流感的入侵。孕妇体质增强了，生病就少了。妈妈少生病，宝宝更健康！
燕窝可以促进宝宝大脑发育！燕窝生物活性的主要成分是“燕窝酸”，是胎儿发育必需的营养素之一。燕窝酸能促进脑神经发育，增强记忆力，促进宝宝智力发育。
燕窝可以补充孕妇的体力！燕窝含有大量优质蛋白质、微量元素和必需氨基酸，能补充孕妈妈所需的大量营养，提高脑力和体力，促进新陈代谢，让妈妈更强壮，宝宝更健康。
燕窝可以减脂塑形！燕窝是一种高蛋白低脂肪的食物，既能补充营养，又能减少脂肪的摄入。燕窝可以促进新陈代谢，持续燃烧脂肪。配合适当的运动，有助于减肥，轻松练出苗条身姿，散发青春活力。
怪不得孕妇都爱吃燕窝，原来好处这么多。你怀孕时吃燕窝了吗？有哪些心得体验分享给大家吧！
